余越以为看景初的身体导致流鼻血已经是最尴尬的事情了,但是他一开始并没有想到会更加尴尬的事情发生,而且会在同一天上演
教练一开始安排的强度并不算大,当然,对他们来说,刚好是他们的极限
锻炼是从热身开始的,良好的热身可以避免在接下来的运动中受到伤害
可怜一个胖子余越和一个弱鸡景初,愣是把热身做出了汗,变成了正式训练似的
接下来就是正式的无氧运动,有徒手的,也有器械的,一个接着一个,一组接着一组,休息的时间仅仅只够喘几口气,好好喝一口水
余越以为看景初的身体导致流鼻血已经是最尴尬的事情了,但是他一开始并没有想到会更加尴尬的事情发生,而且会在同一天上演
云顶上的女孩:43 发表于 2022-07-10 12:20:54教练一开始安排的强度并不算大,当然,对他们来说,刚好是他们的极限
女配强势逆袭记:第二百九十四章 大结局 发表于 2017-01-27 10:19:53锻炼是从热身开始的,良好的热身可以避免在接下来的运动中受到伤害
诡异世界:这个医生太恐怖林恩:第1136章 没人知道他在干什么! 发表于 2023-04-10 20:36:47可怜一个胖子余越和一个弱鸡景初,愣是把热身做出了汗,变成了正式训练似的
忏悔的手,微微颤抖+番外:第522页 发表于 2020-09-24 00:00:00接下来就是正式的无氧运动,有徒手的,也有器械的,一个接着一个,一组接着一组,休息的时间仅仅只够喘几口气,好好喝一口水
毒步天下:第125章: 离别 发表于 2018-10-10 06:21:52